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喝咖啡的五点注意事项

2017-03-29 浏览:525次 摘录/来源:66咖啡加盟网
   虽然有非常多的人喜欢喝咖啡,但是,作为一种含有大量咖啡因的时尚饮品,咖啡除了不能过量饮用外,还有哪些事项应该注意呢?
 喝咖啡的五点注意事项
  ㈠ 含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。
 
  ㈡ 儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症。
 
  ㈢ 切记咖啡不宜与茶、牛奶同服。因牛奶含磷高,可影响铁的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服。
 
  ㈣ 紧张时添乱咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
 
  ㈤ 浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子。
 
  以上,就是喝咖啡时应该注意的五点了。对于想要从事咖啡店加盟的朋友来说,为了自己的健康,也要注意这些细节哦。
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