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咖啡的功效大揭秘

2016-10-20 浏览:39次 摘录/来源:66咖啡加盟网
  平常当我们犯困的时候,都喜欢喝一杯咖啡来提提神,但是咖啡除了提神,还有哪些好处呢?
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  咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
 
  一、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法有减肥的作用。
 
  二、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外。咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能。
 
  三、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,最新美国哈佛大学研究人员发现,每天喝两到三杯咖啡的男性 得胆结石的机率低于40%。
 
  四、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论,并表示可以应用到人类。
 
  五、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
 
  六、咖啡对情绪的影响力。 实验表明,一般人一天吸收300毫克,约3杯煮泡咖啡的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
 
  现在你知道了,咖啡不止提神这一点了吧,还有这么多的好处。
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